Berita Gaya Hidup

Gaya Hidup

Lima Buah Kaya Lemak Sehat, Kunci Meningkatkan Kekebalan dan Kesehatan Jantung

Gaya Hidup | Jumat, 14 November 2025 - 18:06 WIB

Jumat, 14 November 2025 - 18:06 WIB

Pettanko.net – Anggapan bahwa semua lemak itu buruk adalah mitos. Beberapa buah mengandung lemak tinggi, namun jenis lemak ini merupakan lemak sehat yang penting…

Gaya Hidup

Jantung Pisang: Sumber Antioksidan Alami, Baik untuk Jantung dan Kesehatan Mental

Gaya Hidup | Jumat, 14 November 2025 - 18:05 WIB

Jumat, 14 November 2025 - 18:05 WIB

Pettanko.net – Jantung pisang bukan hanya bagian dari tanaman pisang. Makanan ini telah dikenal memiliki nilai gizi dan manfaat terapeutik yang signifikan. Selain kandungan…